Direzione Artistica di Claudia Bailetti Ballerina al Ballet National de Marseille Roland Petit, Miami City Ballet,
Teatro dell’Opera di Roma
Danza Gioco
Lunedì e Mercoledì
16.45 - 17.30
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Un percorso di crescita sano, attraverso un'attività ludica dove le componenti principali sono: creatività, immaginazione e fantasia.
Gioco che permette ai bambini 3-5 anni di conoscere il proprio corpo e imparare a familiarizzare con lo spazio e sviluppare il senso del ritmo, musicalità ed espressività.
Tutto questo serve per affrontare il livello successivo o sviluppare la personalità generale di ogni bambinoi. Durante le lezioni gli esercizi vengono svolti giocando facendo uso dei brani musicali adatti a questa fascia d'età.
Propedeutica
Martedì e Giovedì
17.00 - 18.00
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Lo scopo principale del corso di propedeutica consiste nel dotare l'allievo/a di una esatta conoscenza del proprio corpo affinché egli possa acquisire una più giusta e consapevole capacità di movimento. Il corso è rivolto ai bambini/e di età compresa tra i 6 e i 10 anni che vogliono iniziare un percorso di studio della Danza Classica.
Attraverso il percorso propedeutico l'allievo/a assume un adeguato posizionamento muscolare ad ottenere una postura idonea per il proseguimento degli studi coreutica.
Danza Classica
Classico bambini
Lunedì e Mercoledì
17.30 - 18.30
Classico avanzato e Punte
Martedì e Giovedì
15.30 - 17.00
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Classico adulti
Mercoledì
18.30 - 19.30
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La danza classica o "accademica" è la danza per eccellenza e la madre di tutte le danze, infatti tutti gli stili e le tecniche del 900 hanno attinti alla danza classica. Nasce in Italia, nel Rinascimento, come danza di corte per poi svilupparsi in francia dove Pierre Louis de Beauchamps, maestro e coreografo dell'Accademia Reale di Danza, codificò le posizioni e i passi. Ancora oggi infatti la terminologia del balletto classico è in lingua francese.
La Danza Classica si basa sull'en dehors (rotazione in fuori) degli arti inferiori e la tecnica sulle punte;
comporta quindi un'impostazione del corpo lenta e consapevole per ottenere risultati.
Danza Moderna
Moderno Baby
Venerdì
17.00 - 18.00
Moderno principianti
Lunedì e Mercoledì
15.30 - 16.30
Modern
Lunedì e Mercoledì
19.30 - 21.00
Moderno adulti
Martedì e Giovedì
20.30 - 21.30
La Danza Moderna nasce negli Stati Uniti, all’inizio del XX secolo, in contrapposizione al balletto classico-accademico.
Isadora Duncan ne fu indiscussa sacerdotessa, contestando le posizioni en dehors, l’uso delle scarpe da punta e la costrizione codificata del movimento, creando una tecnica danzata a piedi nudi e molto spesso eseguita all’aperto.
Ancora oggi infatti, malgrado un secolo di evoluzioni, la danza moderna si balla scalzi.
I grandi maestri di modern dance sono tutti americani: Martha Graham, José Limon, Alwin Nikolais, Merce Cunningam ecc… ognuno dei quali ha messo a punto una sua tecnica.
Capisaldi della modern dance sono la “contrazione” (nel plesso solare) e il “release” (rilassare dopo un atteggiamento di tensione) e lo stretching (stiramento). Diversamente da oggi, negli anni ’70 e ’80 le varie tecniche erano studiate separatamente.
Hip Hop
Martedì e Venerdì
18.30 -19.00
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La storia della danza Hip Hop nasce
all'inizio degli anni '70 con la Break Dance degli Street Dancers dei ghetti newyorkesi.
Sempre negli anni '70 sulla costa occidentale degli USA, a Los Angeles nascono il Popping ed il Locking.
Sia nella zona della costa orientale che in quella occidentale, i danzatori si esibiscono all'interno di cerchi disegnati sull'asfalto esprimendo le proprie abilità di movimento per ottenere il rispetto degli altri anziché confrontarsi in risse e combattimenti.
Favorendo in questo modo il potenziale creativo della danza, l'Hip Hop si evolve molto in fretta.
Nascono così una moltitudine di stili e movimenti anche spettacolari, che esaltano le caratteristiche personali di ogni danzatore.
Nell'evoluzione della danza Hip Hop i danzatori creano il proprio stile partendo dall'improvvisazione.
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Yoga
Lo Yoga è un’antica disciplina caratterizzata dall’unione del respiro al movimento.
Il respiro, vero cuore di questa pratica, lega tra loro le singole posture in una sequenza dinamica progressiva i movimenti più fluidi e sciogliendo il corpo da tensioni e paure.
Respirare in maniera più cosciente significa liberarsi da un uso improprio dei muscoli e delle articolazioni, sviluppare maggiore resistenza agli sforzi prolungati e raggiungere un equilibrio stabile e confortevole nelle singole posture.
Lo yoga porta leggerezza ed elasticità nei movimenti.
Il corpo diventa più forte e aggraziato e la consapevolezza del respiro, quindi la presenza mentale nel lavoro che si sta facendo, pulisce la mente rendendola più chiara e distesa.
Attraverso la sincronizzazione del respiro con il movimento, inoltre, si produce un intenso calore interno che si risolve in una sudorazione purificatrice: le tossine vengono eliminate, gli organi interni massaggiati e il corpo rinvigorito.
Metodo
Gyrokinesis-Posturale
Lunedì
10.00-11.00
Giovedì
18.30-19.30
CONTATTI
Centro Invito alla Danza
Via Trionfale, 21 – 00195 Roma (metro Ottaviano)
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